Episodes
![Czym jest biohacking, od czego zacząć optymalizować swoje zdrowie i jak mierzyć postępy za pomocą HRV.](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog5848403/damian_300x300.jpg)
Friday Aug 23, 2019
Friday Aug 23, 2019
W tym odcinku opowiem o tym czym jest biohacking, jak pomógł mi w moim życiu przedsiębiorcy oraz jak zacząć swoją przygodę z tym tematem. Dodatkowo opowiem o HRV - czyli ulubionym parametrze biohackerów, który pozwala śledzić poziom regeneracji naszego organizmu oraz to w jaki sposób tryb naszego życia wpływa na nasze zdrowie.
Zapraszam!
Version: 20240320
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.